Piloxing is de nieuwste rage op fitness gebied. Het is een non-stop work-out op muziek, bestaande uit Boksen, Pilates en Dans.Tijdens deze les werk je aan je conditie, balans, lenigheid en kracht. Het is een interval training waardoor je veel calorieen verbrand. Op het einde van de les doen we nog een aantal spierverstevigende oefeningen op een matje. Bij deze grondoefeningen trainen we vooral de buik en de billen. Piloxing is een pittige work-out, maar door het hoge FUN gehalte vliegt het uur voorbij. Piloxing is bedacht door de Zweedse vrouw, Viveca Jansen die al jaren in Amerika woont en werkt. Wij waren enorm enthousiast toen wij hoorde dat dit programma naar Nederland kwam en waren er daarom meteen bij om deze opleiding te volgen. Als een van de eerste had onze docent Jessica ter Reehorst dit diploma op zak en zette zij deze geweldige fitness rage voort in Nederland, Maarssen.